Kochkurs – Chinesische Ernährungslehre
Datum: 20.02.2026
Uhrzeit: 10:00 - 15:00
Ort: Karl-Fischer-Weg 23b, 12169 Berlin-Steglitz
Beschreibung: Einführung zur Theorie der chinesischen Ernährungslehre: Das Modell der 5 Wandlungsphasen, Yin und Yang in der Ernährung, die Wirkung der Geschmacksrichtungen und der gesundheitlich sinnvolle Einsatz der Nahrungsmittel. Gemeinsam kochen wir drei Gerichte als Beispiele für Frühstück, Mittag- und/oder Abendessen. Es ist noch 1 Platz frei.
Weitere Termine: 13.03.2026 Wandlungsphase Holz, 05.06.2026 Wandlungsphase Feuer, 21.08.2026 Wandlungsphase Erde, 18.09.2026 Wandlungsphase Metall, 13.11.2026 Wandlungsphase Wasser
Die Teilnahmekosten betragen inklusive Nahrungsmittel und Schriftmaterial je Kurs 80,-€, bei Belegung aller 6 Tage 450,-€.
Anmeldung über das Kontaktformular auf dieser Seite unten oder per Mail kontakt@qigong-ueben.berlin.
Tageskurs Nei Yang Gong
Datum: 28.02.2026
Uhrzeit: 10:00 - 17:30
Ort: Qi Gong Praxis Karl-Fischer-Weg 23b, 12169 Berlin/Steglitz
Termin: Samstag, 28.02.2026
Ort: 10:00-17:30 Uhr
Beschreibung: Aus dem Nei Yang Gong üben wir ausgewählte Formen aus der Reihe
"Wandle Muskeln und Sehnen und bewege das Qi".
Mittagspause von 13-14:30 Uhr. Die Teilnahme am Kurs kostet 90 €.
Sofern Plätze frei sind ist auch eine Teilnahme von 10:00-13:00 oder 14:30-17:30 Uhr für je 45,-€ möglich.
Qi Gong Kurs für Anfänger_innen – Dienstag
Zeitraum: 03.03.2026 - 28.04.2026
Uhrzeit: 18:00 - 19:15
Ort: Physiotherapie Praxis, Badensche Straße 29, 10715 Berlin
Termin: Dienstags 03.03.-28.04.2026, 18:00-19:15 Uhr (Qigong Yangsheng)
Ort: Physiotherapie Praxis, Badensche Straße 29, 10715 Berlin/Wilmersdorf
Beschreibung: Wir üben Vorbereitungsübungen und Übungen aus dem Qigong Yangsheng. Diese Übungen ermöglichen einen guten Einstieg in die Qi Gong-Praxis. Die Teilnahme kostet 115,-€ (9 Termine).
Qi Gong Kurs Mittelstufe – Dienstag
Zeitraum: 03.03.2026 - 28.04.2026
Uhrzeit: 19:30 - 20:45
Ort: Physiotherapie Praxis, Badensche Straße 29, 10715 Berlin/Wilmersdorf
Termin: Nächster Kurs
Ort: 03.03.-28.04.2026, 9 Termine, 115,-€
Beschreibung: Wir üben Nei Yang Gong, Wandle Muskeln und Sehnen und bewege das Qi . Die Teilnahme kostet 115,-€ (9 Termine). Ein Einstieg in diese Form ist jetzt für Anfänger_innen gut möglich.
Kompaktkurs Frauen Qi Gong
Zeitraum: 06.03.2026 - 17.04.2026
Uhrzeit: 17:00 - 19:00
Ort: Qi Gong Praxis Karl-Fischer-Weg 23b, 12169 Berlin/Steglitz
Termin: Freitag, 06.03.2026, 17:00-19:00 Uhr
Ort: in der Qi Gong Praxis Karl-Fischer-Weg 23b, 12169 Berlin/Steglitz
Beschreibung: Wir üben Selbstmassage und bewegte Übungen des Beckens. Die Kursgebühr beträgt 30,-€ .
Kompaktkurs Nei Yang Gong
Datum: 18.04.2026
Uhrzeit: 10:00 - 14:00
Ort: Qi Gong Praxis Karl-Fischer-Weg 23b, 12169 Berlin/Steglitz
Termin: Samstag, 18.04.2026
Ort: 10:00-14:00 Uhr
Beschreibung: Aus dem Nei Yang Gong üben wir ausgewählte Formen aus der Reihe "Bewege das Qi und verlängere das Leben". Kenntnisse und Übungspraxis der Reihe "Wandle Muskeln und Sehnen..." wird vorausgesetzt. Die Teilnahme am Kurs kostet 50,- €.
Frauen Qi Gong Wochenendkurs
Datum: 09.05.2026
Uhrzeit: 10:00 - 17:30
Ort: Qi Gong Praxis Karl-Fischer-Weg 23b, 12169 Berlin/Steglitz
Termin: Samstag, 09.05.26, 10-17:30 Uhr
Ort: in der Qi Gong Praxis Karl-Fischer-Weg 23b, 12169 Berlin/Steglitz
Beschreibung: Ein entspannter Tag mit sanften Bewegungsübungen des Beckens und der Wirbelsäule. Mittagspause von 13-14:30 Uhr. Die Teilnahme am Kurs kostet 105,-€.
2 Wege 1 Ziel – Qi Gong und Bogenschießen
Datum: 15.05.2026
Uhrzeit: 10:00 - 13:30
Ort: Jäger&Sammler, Bogensportanlage Lankwitz Kamenzer Damm 34a, 12249 Berlin
Termin: Freitag, 15.05.2026
Ort: 10:00-13:30 Uhr
Kompaktkurs Die 15 Ausdrucksformen
Datum: 30.05.2026
Uhrzeit: 10:00 - 14:00
Ort: Qi Gong Praxis, Karl-Fischer-Weg 23b, 12169 Berlin-Steglitz
Termin: Samstag, 30.05.2026
Ort: 10:00-14:00 Uhr, 50,-€
Beschreibung: Wir üben eine Auswahl der 15 Ausdrucksformen des Taiji Qigong, so dass die Teilnehmer/innen alle Schrittformen (paralleler Stand, Bogenschritt, Sitzbogenschritt, Pferdschritt) kennenlernen oder vertiefen können. 4 Stunden kosten 50,-€.