Therapeutisches Qi Gong
Qi Gong ist neben Diätetik, Kräuterheilkunde, Akupunktur und Tuina ein wichtiger Bestandteil der chinesischen Medizin. Qi beschreibt die Vitalität und Lebenskraft, Gong bedeutet Arbeit: also arbeiten wir durch Körperübungen mit unserer Lebenskraft.
Regelmäßiges Qi Gong-Üben stärkt die geistige und körperliche Konstitution, unterstützt die Therapie chronischer Erkrankungen und wird als Maßnahme der Präventivmedizin geschätzt. Qi Gong ist eine hervorragende Methode für Menschen, die aktiv an ihrem Genesungsprozess teilhaben möchten.
Mit den Stillen Übungen, den Selbstmassagen und den bewegten Formen steht eine große Auswahl an Möglichkeiten zur Verfügung, so dass jede/r mit Freude üben kann.
Anwendung in der Praxis
Mithilfe einer Diagnose nach Chinesischer Medizin, die Puls- und Zungenbefund sowie ein ausführliches Amnanesegespräch beinhaltet, wird der Zustand von Qi (Lebenskraft), Xue („Blut“) und die Funktion der Zang Fu (Speicher- und Hohlorgane) beurteilt.
Basierend auf diesen Befund erarbeite ich einen Übungsplan für die tägliche Anwendung. Dieser umfasst Stilles Qi Gong, Selbstmassagen und einzelne Übungen aus den verschiedenen bewegten Formen.
Zum Anleiten empfehle ich 2-3 Einzelstunden in meiner Praxis, später sind Termine alle 2-3 Monate zur Überprüfung des Übungsplans sinnvoll.
Erstamnanese: 70,-€
Einzelstunde/Folgetermine in Abständen von 2-3 Monaten: 40,-€
Die Erstamnanese entfällt für Patienten, die von mir Tee oder eine Ernährungsberatung bekommen haben. Nähere Infos unter